Posted inSức Khỏe 8 bài tập giảm mỡ bụng lấy lại vòng eo thon thả, vóc dáng gọn gàng 1. Standing side crunch - Bước 1: Đứng thẳng, chân rộng bằng vai; tay giơ lên đặt sau đầu. - Bước 2: Nâng đầu gối phải lên cao đồng thời… Posted by Vincent Henderson December 13, 2024