Posted inSức Khỏe
Bí quyết giảm 28kg trong 4 tháng biến cô gái 9x mập mạp trở nên quyến rũ
Nhiều phụ nữ coi việc giảm cân là mục tiêu cả đời của họ, nhưng một cô gái đến từ Hàn Quốc có tên là Doni, 26 tuổi, chỉ tốn…
Posted inSức Khỏe
7 sai lầm trong giảm cân dễ khiến cân nặng tăng gấp bội
1. Nghĩ rằng món nào cũng dễ béo như nhau Mỗi món ăn đều có lượng calo khác nhau, nếu hiểu nhầm, bạn có thể bỏ lỡ lượng calo tốt…
Posted inSức Khỏe
Không cần nhịn ăn, bạn có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng món ăn này
Thực tế, không phải loại ngũ cốc nào cũng có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân. Tùy thuộc vào loại ngũ cốc mà bạn chọn ăn cũng như…
Posted inSức Khỏe
6 thời điểm bạn không nên cân nếu không muốn bị cảm xúc tiêu cực
- Cân có thể được coi là một công cụ không thể thiếu trong bất kỳ hành trình giảm cân nào. Những thay đổi bạn cần có cho một kế…
Posted inSức Khỏe
Bị bạn gái chê ‘gầy quá’, chàng trai quyết tâm lột xác tăng 20kg
- Bị bạn gái "lỡ miệng" chê không đủ nam tính, mạnh mẽ vì... gầy quá, chàng trai đã tăng 20kg, sở hữu vóc dáng không thua gì vận động…
Posted inSức Khỏe
Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu ‘vạn người mê’
Bạn chờ cả năm mới có dịp để thoải mái ăn bánh Trung thu, nhưng khi biết được lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu chắc chắn bạn sẽ phải…